Biasakan Minum Air hangat
Artikel ini sangat bagus. Tidak hanya mengenai minum air hangat setelah makan, tapi juga tentang serangan jantung. Ini masuk akal… orang Cina dan orang Jepang minum teh panas dengan makanan mereka.. bukan air dingin..
Mungkin sudah waktunya kita mengadaptasi kebiasaan minum air hangat seperti mereka..Ga rugi.. malah untung..
Untuk mereka yang suka minum air dingin, artikel ini cocok untuk anda. Memang enak untuk minum secangkir minuman dingin setelah makan. Tapi, air dingin akan mengeraskan makanan berminyak yang baru saja dimakan. Dan memperlambat pencernaan makanan. Ketika endapan ini bereaksi dengan asam lambung, endapan akan terpecah dan diserap oleh usus lebih cepat daripada makanan padat. Ini akan memenuhi usus. Sebentar saja, ini akan berubah menjadi lemak dan bisa mengakibatkan kanker.
Paling baik meminum/memakan sup panas atau air hangat setelah makan.
Catatan serius mengenai serangan jantung: Tidak semua gejala serangan
jantung adalah sakit pada lengan kiri. Waspadalah jika ada rasa sakit yang terus menerus pada rahang.
Mungkin kita tidak akan mengalami rasa sakit dada pertama ketika terjadinya serangan jantung. Rasa mual dan keringat yang berlebihan juga adalah gejala yang umum dijumpai. 60% dari mereka yang terkena serangan jantung ketika tidur tidak terbangun. Rasa sakit di rahang bisa membangunkan kita dari tidur nyenyak. Berhati-hatilah dan berwaspada. Semakin banyak kita tahu, semakin baik kesempatan kita
untuk selamat.
Connect BIS Blackberry di Sing
Pake wireless @sg aja…
Gini caranya:
Network pilih singtel.
Tekan *186
Kita akan di kasih user ID dan password. User IDnya nomor HP kita
Password mereka kasih untuk 24 jam.
Cara connect:
Setelah wifi connected buka browser dan isikan saja salah satu website misalnya
www.detik.com maka nanti anda akan dibawa ke layar login.
Sirsak Untuk Penyembuhan Kanker
Sirsak mempunyai manfaat yang sangat besar dalam pencegahan dan penyembuhan penyakit kanker.
Untuk pencegahan, disarankan makan atau minum jus buah sirsak.
Untuk penyembuhan, bisa dengan merebus 10 buah daun sirsak yang sudah tua (warna hijau tua) ke dalam 3 gelas air dan direbus terus hingga menguap dan air tinggal 1 gelas saja.
Air yang tinggal 1 gelas diminumkan ke penderita setiap hari 2 kali. Setelah minum, efeknya katanya badan terasa panas, mirip dengan efek kemoterapi.
Dalam waktu 2 minggu, hasilnya bisa dicek ke dokter, katanya cukup berkhasiat. Daun sirsak ini katanya sifatnya seperti kemoterapi, bahkan lebih hebat lagi karena daun sirsak hanya membunuh sel sel yang tumbuh abnormal dan membiarkan sel sel yang tumbuh normal.
Sedangkan kemoterapi masih ada efek membunuh juga sebagian sel sel yang normal.
Bye-Bye Komedo
Kotoran penyumbat pori-pori ini berbentuk kecil, berwarna hitam atau putih. Dengan komedo, wajah halus terlihat kotor dan kusam. Komedo muncul akibat terjadinya penumpukan minyak berlebih (sebum), serta sel kulit mati. Saat membersihkan wajah, komedo sering terabaikan.
Ada dua jenis komedo:
1. Blackhead (komedo terbuka), tampak seperti pori-pori yang membesar dan menghitam. Komedo ini berwarna kehitaman karena teroksidasi oleh udara.
2. Whitehead (komedo tertutup), berada di balik lapisan kulit ari yang tersumbat kotoran dan lemak, tampak seperti benjolan kecil-kecil di bawah kulit.
Biasanya, komedo muncul di area T (dahi, hidung, dan dagu), juga di bawah mata dan pipi. Jangan menghilangkan komedo dengan cara memencetnya, karena malah akan merangsangnya menjadi jerawat bernanah yang akan memperparah kondisi wajah, bahkan bisa menyebabkan infeksi.
Agar komedo hilang:
1. Kenali jenis kulit. Biasanya, komedo mudah muncul pada kulit wajah berminyak. Dengan mengenali jenis kulit, Anda bisa lebih mudah memilih produk pembersih wajah yang sesuai.
2. Pilih pembersih yang tepat,yangdapat membuat kulit wajah benar-benar bersih, segar, dan kenyal. Beri toleransi waktu sebulan untuk mengetes efektivitas pembersih yang Anda gunakan.
3. Pilih pelembab yang cocok. Bagi kulit normal dan berminyak, gunakan pelembab oil free. Sebenarnya, tubuh memiliki sistem alami yang bisa mengatur kelembaban kulit.
4. Hindari produk comedogenic. Produk lain yang bisa menimbulkan komedo adalah susu pembersih, tabir surya, alas bedak, bedak padat, shampo berbahan ginseng, dan kondisioner. Perlu diketahui, bedak padat merupakan produk yang mengandung zat comedogenic paling tinggi. Penggunaan bedak padat terlalu lama tak hanya menimbulkan komedo, tetapi juga jerawat.
5. Hidup sehat dan cukup gizi. Cukup tidur dan istirahat, hindari stres. Hal ini mungkin terdengar klise, namun coba terapkan hal kebiasaan ini, dan lihat hasilnya.
6. Facial menjadi salah satu cara untuk menghilangkan komedo secara tuntas dan tepat. Lakukan facial secara berkala dan setelah masa haid. Hal ini untuk menghindari terjadinya perubahan hormon dan kelenjar sebasia selama masa haid, yang memproduksi minyak lebih aktif.
7. Batasi mengonsumsi cokelat, susu cokelat, durian, kacang tanah, telur, kacang mete, keju, alpukat, mangga matang, kerang, krim bubuk, segala jenis susu (full cream, low atau non fat), gorengan, santan, dan daging berlemak.
8. Jika tak sabar dan ingin segera menghilangkannya, pergi saja ke dokter kulit. Biasanya, dokter akan menganjurkan untuk facial dan memberikan obat tertentu. Jika komedonya sudah sangat banyak, dokter akan menggunakan bantuan teknologi laser.
Tips mengangkat komedo:
1. Gunakan putih telur
Ambil sedikit putih telur, tempatkan di wadah, kocok hingga berbusa. Oleskan di sekitar hidung atau bagian wajah yang berkomedo. Tutup dengan tisu. Biarkan hingga benar-benar kering. Lepaskan tisu secara perlahan. Di bagian dalam tisu, akan terlihat bintik-bintik komedo yang terangkat.
2. Scrub sayur dan masker kacang
*Blender selembar daun kailan, selembar daun seledri, buah apel, campur dengan perasan jeruk lemon. Usapkan dan pijat lembut wajah dengan scrub sayur ini, lalu bilas.
*Uapi wajah dengan air panas yang telah diberi 1 sdm garam. Biarkan 10 menit. Uap air garam akan membuka pori-pori, memperlebar pembuluh darah kapiler di bawah kulit dan memperlancar peredarah darah ke kulit.
*Campur sari kacang kedelai dan kacang polong, gunakan sebagai masker, diamkan 30 menit, bilas. Gunakan beberapa kali
Kurangi Pemakaian Bra Dapat Mengurangi Cancer
Apakah kamu memakai BH seharian dan bahkan saat di rumah? saya pikir wanita harus melepaskan BH setelah membaca artikel ini, ini adalah sebuah pesan untuk kesehatan anda. Tolong sebarkan artikel ini pada semua teman wanita yg anda kenal. saya pikir adalah penting untuk waspada terhadap fakta-fakta berikut ini…
selama bertahun-tahun, banyak artikel yg berkenaan dengan penyebab2 kanker payudara mengarah pada cara makan/diet yang tidak sehat dan kurangnya olahraga sebagai penyebab utama penyakit ini, yang menjadi ‘pembunuh’ terbesar bagi wanita selama dua dekade terakhir ini.
penelitian ini dapat menjadi yg sangat terpercaya jika saja tidak terdapatnya fakta bahwa bbrp wanita termasuk Linda McCartney yang adalah seorang vegetarian sejati dan sangat gemar olahraga; sangat tidak beruntung karena menderita kanker payudara juga.
mungkin artikel yang paling meyakinkan saya yg saya pernah baca berkenaan dengan masalah ini adalah yang terkait dengan kanker payudara dgn halnya pemakaian BH. dalam ‘Pembelajaran/penelitian ttg BH dan Kanker Payudara’ di Amerika Serikat, ditemukan bahwa wanita2 dengan kanker payudara memiliki sejarah memakai BH sport yg sangat ketat dan lebih lama pemakain BH-nya daripada wanita yang tidak maupun belum terkena penyakit ini.
kenyataannya, hampir semua kelompok penderita kanker payudara memakai BH lebih dari 12 jam.
ketika seorang wanita memakai BH yang ketat, si wanita ini ‘menekan’ payudaranya dengan tekanan, menutup jalan kecil ‘lymphatic’ dari payudara menuju ke nadi/urat. ini menyebabkan cairan bertambah dan lambat laun membentuk kista. toksin harus dikeluarkan melalui ‘lymphatic’. bagaimanapun, tarikan BH pada payudara tidak cukup melakukan proses pembersihan, sehingga menghasilkan penimbunan toksin pada payudara.
sesungguhnya, BH menyebabkan payudara menjadi lemah dan kendur….payudara bergantung pada penyangga buatan dari BH, tubuh kehilangan kemampuan untuk menyangga payudara itu sendiri. Inilah se-babnya mengapa banyak wanita merasa tidak nyaman tanpa BH. Apa solusi bagi kanker payudara? JANGAN MEMAKAI BH YANG KETAT! dan tidur tanpa BH.
Ada kesuksesan rata2 yang luar biasa bagi kesembuhan dari penyakit ‘fibrocystic’ payudara dalam 10 hari hingga 2 minggu dengan melepas BH. banyak wanita telah mencoba tidak menggunakan BH dan telah mencetak kemajuan yg menakjubkan dalam kesehatan mereka! Bekas/tanda BH bukan lagi menjadi permasalahan kewanitaan….ini skrg merupakan pertarungan antara hidup dan mati. kita harus membuat org lain lebih waspada resiko menggunakan BH….untuk membuat kewaspadaan ini; organisasi kesejahteraan wanita malaysia mendeklarasikan/menetapkan hari minggu sebagai hari tanpa BH di malaysia.
